Besoin d'aide à l'école? Feeling Lonely? Taquiné? Je vais vous protéger Cher.
L'anorexie a commencé quand j'avais treize ans. J'ai été taquineries à l'école pour être plus enrobée et plus musclés que mes pairs féminins. J'ai été très impliqué dans l'athlétisme.
A treize ans, je suis devenu hyper-conscience de mon apparition dans mon maillot de bain pour l'équipe de natation, et mon justaucorps pour la classe de jazz.
La perspective de la puberté et la menstruation était de taille pour moi, parce que je savais tout allait changer. Je ne serais pas papa et maman petite fille plus. Je serais entrer dans le monde avec les responsabilités d'une femme, pas une fille.
Besoin d'aide à l'école? Feeling Lonely? Taquiné? Je vais vous protéger Cher.
Quand il était temps pour le déjeuner à l'école, je me isoler ou de mentir à mes amis, afin que je puisse échapper aux pressions de manger devant d'autres personnes. Mon plan a réussi à que mon habitudes alimentaires restrictifs retardé ma période jusqu'à ce que je avait seize ans.
À cet âge, mon accès de l'anorexie avait fluctué de la gravité au fil des ans. A seize ans, j'ai commencé à développer une relation plus saine avec la nourriture. Comme je l'ai commencé à commencer à considérer la nourriture d'une manière plus fonctionnelle, ma vie personnelle a commencé à échapper à tout contrôle.
A dix-sept, j'ai été violée. Cet événement difficile déclenché le début de mes épisodes boulimiques.
Je suis entré dans un collège en tant que recrue, jetant environ trois fois par jour. J'allais dans les salles de bains rares au collège unique, à jeter des quantités excessives de biscuits, gâteaux, brownies, crème glacée ou. Confort alimentaire a été mon arme de choix dans mes épisodes boulimiques.
Je suis maintenant récupéré de mon combat avec la boulimie et l'anorexie. Je suis reconnaissante chaque jour que j'ai échappé le tunnel sombre et tumultueuse que mes troubles de l'alimentation représentés dans ma vie.
J'ai maintenant refait surface dans une brillante phase de ma vie. J'ai appris que la vie est un don précieux. Je reçois un seul corps dans cette vie et il est fragile.
Il semble, dans la vie, que beaucoup d'entre nous n'ont pas la possibilité d'avoir une seconde chance. J'ai eu de nombreuses rencontres avec des problèmes de santé graves qui se sont développées à partir de mes troubles de l'alimentation, et j'ai eu une deuxième chance, de vivre sa vie, dans un corps, qui est sain et pas d'abus par la famine auto-infligées ou des vomissements.
Je veux vivre pleinement sa vie sans être inhibée par des pensées destructrices à l'idée de la nourriture.
Mon objectif, est de un jour, professionnellement aider les jeunes femmes à surmonter l'adversité de troubles de l'alimentation et émerger en tant que jeunes femmes, ils peuvent devenir sans le masque de troubles de l'alimentation.
Saturday, December 11, 2010
Pourquoi gaspiller de l'argent lorsque vous savent lire et écrire? Sachez-le, enregistrez-le!
Pourquoi gaspiller de l'argent lorsque vous savent lire et écrire? Sachez-le, enregistrez-le!
* Acheter des médicaments génériques. Beaucoup de médicaments de marque comme le Lipitor, Zithromax, et Sustiva ont une partie générique contre. Les médicaments génériques ont les mêmes ingrédients que le médicament de marque. Dans certains cas, les médicaments génériques sont fabriqués par la société même marque. Ils sont simplement emballés différemment.
* Demandez des échantillons Demandez à votre médecin ou un dentiste de vous donner un échantillon gratuit ou un kit de démarrage. Des échantillons gratuits et des kits de démarrage sont souvent disponibles pour de nouveaux médicaments. Ceci est également utile car vous pouvez vous assurer que le médicament fonctionne bien pour vous avant que vous payez pour une prescription.
* Faites le tour aux plus bas prix des médicaments d'ordonnance. Appel différentes pharmacies et demander les prix des médicaments d'ordonnance. Si vous trouvez un prix inférieur à votre offre pharmacie, demandez-leur s'ils vous paierez.
* Si vous êtes admissible, vous inscrire à un plan Medicare Part D.
* Pensez à utiliser les services de pharmacie de vente par correspondance. Vous pouvez généralement commander jusqu'à un approvisionnement de 3 mois de votre médicament de prescription pour moins que ce renouvellements d'ordonnance individuelle coûterait à la pharmacie de détail local. Si vous utilisez un service de pharmacie sur Internet, assurez-vous qu'il porte la Verified Internet Pharmacy Practice Sites programme (VIPPS) joint.
* En savoir quelle aide votre administrations étatiques et locales peuvent offrir. De nombreux États ont des programmes qui aideront à payer les ordonnances médicales. Rechercher sur le site Web de votre état, ou appelez votre sénateur de l'Etat ou votre représentant à la capitale de l'Etat.
* Look des économies d'ordonnance programmes des compagnies pharmaceutiques. La plupart des entreprises pharmaceutiques ont de l'épargne des programmes de médicaments pour les personnes à revenu faible ou modeste et sans assurance. Ces programmes offrent des économies sur les médicaments, soit achetés à la pharmacie ou par la poste directement à vous.
* Visitez le site Web du Partenariat pour aide à la prescription (PPA). Le Partenariat pour aide à la prescription fournit un point unique d'information sur plus de 475 programmes publics et privés d'aide aux patients, qui comprennent plus de 150 programmes offerts par l'industrie pharmaceutique. Ils peuvent vous aider à trouver l'information pour enregistrer sur plus de 2.500 médicaments. Le PPA effort éducatif est soutenu par les sociétés de recherche pharmaceutique en Amérique du travail avec les médecins, les pharmaciens, les fournisseurs de soins de santé, les organisations de défense des patients, et les groupes communautaires à travers les États-Unis. Le numéro sans frais de partenaire pour aide à la prescription est 1-888-4PPANOW, ou visitez leur site Web à l'www.pparx.org.
* Transférez vos prescriptions. Beaucoup de magasins comme Target, Rite Aide, CVS, et Kroger vous donnera une carte-cadeau (généralement $ 10 à $ 25) si vous transférez votre ordonnance à la pharmacie.
* La recherche de vos prestations de santé. Demandez à votre employeur de mettre en place un compte d'épargne santé ou d'une autre forme de dépenses flexible qui peut être utilisé pour acheter des médicaments. Certaines entreprises vont aussi contribuer à votre santé compte d'épargne.
* Revoyez avec votre médecin tous les médicaments d'ordonnance que vous prenez. Vous ne pourriez pas besoin de certains d'entre eux plus.
* Acheter des médicaments génériques. Beaucoup de médicaments de marque comme le Lipitor, Zithromax, et Sustiva ont une partie générique contre. Les médicaments génériques ont les mêmes ingrédients que le médicament de marque. Dans certains cas, les médicaments génériques sont fabriqués par la société même marque. Ils sont simplement emballés différemment.
* Demandez des échantillons Demandez à votre médecin ou un dentiste de vous donner un échantillon gratuit ou un kit de démarrage. Des échantillons gratuits et des kits de démarrage sont souvent disponibles pour de nouveaux médicaments. Ceci est également utile car vous pouvez vous assurer que le médicament fonctionne bien pour vous avant que vous payez pour une prescription.
* Faites le tour aux plus bas prix des médicaments d'ordonnance. Appel différentes pharmacies et demander les prix des médicaments d'ordonnance. Si vous trouvez un prix inférieur à votre offre pharmacie, demandez-leur s'ils vous paierez.
* Si vous êtes admissible, vous inscrire à un plan Medicare Part D.
* Pensez à utiliser les services de pharmacie de vente par correspondance. Vous pouvez généralement commander jusqu'à un approvisionnement de 3 mois de votre médicament de prescription pour moins que ce renouvellements d'ordonnance individuelle coûterait à la pharmacie de détail local. Si vous utilisez un service de pharmacie sur Internet, assurez-vous qu'il porte la Verified Internet Pharmacy Practice Sites programme (VIPPS) joint.
* En savoir quelle aide votre administrations étatiques et locales peuvent offrir. De nombreux États ont des programmes qui aideront à payer les ordonnances médicales. Rechercher sur le site Web de votre état, ou appelez votre sénateur de l'Etat ou votre représentant à la capitale de l'Etat.
* Look des économies d'ordonnance programmes des compagnies pharmaceutiques. La plupart des entreprises pharmaceutiques ont de l'épargne des programmes de médicaments pour les personnes à revenu faible ou modeste et sans assurance. Ces programmes offrent des économies sur les médicaments, soit achetés à la pharmacie ou par la poste directement à vous.
* Visitez le site Web du Partenariat pour aide à la prescription (PPA). Le Partenariat pour aide à la prescription fournit un point unique d'information sur plus de 475 programmes publics et privés d'aide aux patients, qui comprennent plus de 150 programmes offerts par l'industrie pharmaceutique. Ils peuvent vous aider à trouver l'information pour enregistrer sur plus de 2.500 médicaments. Le PPA effort éducatif est soutenu par les sociétés de recherche pharmaceutique en Amérique du travail avec les médecins, les pharmaciens, les fournisseurs de soins de santé, les organisations de défense des patients, et les groupes communautaires à travers les États-Unis. Le numéro sans frais de partenaire pour aide à la prescription est 1-888-4PPANOW, ou visitez leur site Web à l'www.pparx.org.
* Transférez vos prescriptions. Beaucoup de magasins comme Target, Rite Aide, CVS, et Kroger vous donnera une carte-cadeau (généralement $ 10 à $ 25) si vous transférez votre ordonnance à la pharmacie.
* La recherche de vos prestations de santé. Demandez à votre employeur de mettre en place un compte d'épargne santé ou d'une autre forme de dépenses flexible qui peut être utilisé pour acheter des médicaments. Certaines entreprises vont aussi contribuer à votre santé compte d'épargne.
* Revoyez avec votre médecin tous les médicaments d'ordonnance que vous prenez. Vous ne pourriez pas besoin de certains d'entre eux plus.
Devrais-je porter un préservatif anti viol? : Condom for Girls ?
Devrais-je porter un préservatif anti viol? : Condom for Girls ?
Appelez-le provocateur, l'appeler médiévale, ce que vous appelez en dehors de cours d'autodéfense, les couvre-feux auto-infligées et des gardes du corps il doit être l'un des dispositifs les plus progressistes créé pour aider à prévenir le viol de femmes. Inventé par un médecin sud-africain Ehlers M. Sonnet après le traitement d'une victime de viol qui a dit: «Si seulement j'avais les dents là-bas," le préservatif féminin baptisé "Rapex" est en préparation pour la distribution après 20 années de recherche.
"Selon le Dr Ehlers« Dès que l'homme met son pénis dans le vagin de la femme le préservatif qu'il attrape. Les "dents" du préservatif pénètre ensuite dans sa peau et provoque des douleurs sévères. L'homme devra aller à l'hôpital d'avoir enlevé le condom, dit-elle. Il sera également recueillir de l'ADN du violeur ».
30.000 de ces préservatifs sont distribués en Afrique du Sud dans différentes villes où la Coupe du Monde de jeux sont en cours de lecture. Afrique du Sud a un des taux les plus élevés de viols dans le monde.
Devrais-je porter un préservatif anti viol? : Condom for Girls ?
Alors que certains pensent que les augmentations sentiment d'une femme de la vulnérabilité, on pourrait soutenir que les femmes marchent dans le monde et la forme de leur vie autour de connaître leurs vulnérabilités. D'autres soutiennent que le dispositif est médiévale, «Oui, mon appareil peut être un village médiéval," Dr Ehlers dit, "mais c'est pour un acte médiévale qui a été autour depuis des décennies, dit-elle. «Je crois que quelque chose est arrivé à se faire ... et cela va rendre certains hommes repenser avant d'agresser une femme."
Bien que je ne crois pas une chose va empêcher le viol, je ne crois pas en avoir un arsenal parmi lesquels choisir. Que pensez-vous?
Quelqu'un m'a main ma massue, mes coups de poing américains et mon préservatif Rapex. Il est onze heures du soir et nous avons besoin d'une miche de pain!
Appelez-le provocateur, l'appeler médiévale, ce que vous appelez en dehors de cours d'autodéfense, les couvre-feux auto-infligées et des gardes du corps il doit être l'un des dispositifs les plus progressistes créé pour aider à prévenir le viol de femmes. Inventé par un médecin sud-africain Ehlers M. Sonnet après le traitement d'une victime de viol qui a dit: «Si seulement j'avais les dents là-bas," le préservatif féminin baptisé "Rapex" est en préparation pour la distribution après 20 années de recherche.
"Selon le Dr Ehlers« Dès que l'homme met son pénis dans le vagin de la femme le préservatif qu'il attrape. Les "dents" du préservatif pénètre ensuite dans sa peau et provoque des douleurs sévères. L'homme devra aller à l'hôpital d'avoir enlevé le condom, dit-elle. Il sera également recueillir de l'ADN du violeur ».
30.000 de ces préservatifs sont distribués en Afrique du Sud dans différentes villes où la Coupe du Monde de jeux sont en cours de lecture. Afrique du Sud a un des taux les plus élevés de viols dans le monde.
Devrais-je porter un préservatif anti viol? : Condom for Girls ?
Alors que certains pensent que les augmentations sentiment d'une femme de la vulnérabilité, on pourrait soutenir que les femmes marchent dans le monde et la forme de leur vie autour de connaître leurs vulnérabilités. D'autres soutiennent que le dispositif est médiévale, «Oui, mon appareil peut être un village médiéval," Dr Ehlers dit, "mais c'est pour un acte médiévale qui a été autour depuis des décennies, dit-elle. «Je crois que quelque chose est arrivé à se faire ... et cela va rendre certains hommes repenser avant d'agresser une femme."
Bien que je ne crois pas une chose va empêcher le viol, je ne crois pas en avoir un arsenal parmi lesquels choisir. Que pensez-vous?
Quelqu'un m'a main ma massue, mes coups de poing américains et mon préservatif Rapex. Il est onze heures du soir et nous avons besoin d'une miche de pain!
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